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プロボディボーダー池田雄一の宮崎ボディボード体験スクール。

2015年7月4日(金)
レベル : BB初心者脱出クラス4名。
開催場所 : 木崎浜「トイレ前P」
天気 : 雨
サイズ : 腰たまに腹
講師 : U-1 
今回受けてくれたのは、長い付き合いの4人です。
15070411.jpg
コンディションはこんな感じでした。
15070412.jpg
パッと見良い波に見えましたが・・・
良い波を乗れば技は入るのですが、左から右に鬼の様なカレントで、スクールと言うよりトレーニングになりました(涙)。


今後の課題
何日構えに書いた記事ですが、技(スピン&エルロロ)を掛ける前は、必ず肘をたたみボードを胸まで引き込んで下さい。
なぜ引き込まないとダメか?と言うと、技の大きさは、肘の伸び縮みの動きで決まるからです。
BBの肘の動きは、サーフィンで言うと膝のくっしん運動になります。
ブランコに乗っている時に、膝を伸ばしたままだと、上まで高く登れないですよね?
逆に、一番下で膝をめいいっぱい縮めて、上がる時に大きく膝を伸ばすと、飛び上がる様に上に登って行きます。
それと同じ様に、サーフィンの膝の動きを、BBの肘に置き換えて、動作の幅を増やしてあげる事によって、大きな動きに繋がっていく訳です。
なので、一番ボトムに降りている時に、肘がMAX折れ曲がっている位まで、胸にボードを引き込める様になっておきましょう。

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