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宮崎県サーフポイントガイド&サーフィン体験スクール。

2014年9月17日(水)
レベル : ボディボード初心者脱出コース
開催場所 : 木崎浜「階段前P」左側
天気 : 晴れ
サイズ : 腹~腹上
講師 : U-1
今回参加してくれたメンバーです。
14091731.jpg
コンディションはこんな感じでした。
14091730.jpg
アウトサイドはタルくブレイクして、インサイドでショルダーが張ってくる、BBには持って来いのブレイクでした。

今回は中級者スクールともあって、テイクオフ~エルロロまでの説明を、ダラダラ(笑)と話させて頂きました。
40分は喋ったかな~(笑)。初心者の時に、岸へ向けて真っ直ぐ走っていた時と、ウネリを横に走り出した時との、ウネリと自分の動きの違いを、詳しく知れたと思います。
今後の課題です。
①テイクオフは、下りた角度と同じ角度で上る事。
ほとんどの人が、いきなり崩れてくるリップに、急激に上がろうとするので、途中で失速して上りきれなくなります。
②技に入る前は、毎回毎回、必ず肘を畳んで、ボードを引き付ける事。
(肘と、胸の真ん中の鳩尾(ミゾオチ)を付ける感覚です。)
サーフィンもボディボードも、ボードを自分に引き付けていないと、上に上がる事も、ボトムに下ろす事も出来ず、動きが無くなってしまいます。
③リップに集中。
リップは動いている、言わば生き物です。
先ず、テイクオフでスピードを出す事を意識して、向こうから迫ってくるリップに、身体から向かって行く気持ちが大切です。
集中する事によって、必ずリップがユックリに見えてきたり、リップの動きが予測出来て、自然と対応出来てきます。
(ドルフィンスルーの時に、上から振って来るリップが、ゆっくりに感じた事は無いですか?)
以上。こんな感じでした・・・

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